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1509 kcal
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Gras: 44,98g | Prot: 59,93g | Carb: 213,45g.
Colazione: Kopi, Gula Pasir. Pranzo: Cumi-cumi, Tumis Kangkung, Tahu Goreng, Sambal Goreng, Nasi Putih. Cena: Tahu Goreng, Tumis Kangkung, Sambal Goreng, Telur Goreng tanpa Lemak, Nasi Putih. Snacks/Altro: Nutrijell Agar-Agar, Gula Merah, Gula Pasir, Frisian Flag Kental Manis, Tora Bika Creamy Latte. Di più...
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2103 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 15 minuti, Pulizia - 20 minuti, Giardinaggio - 15 minuti, Lavare i Piatti - 20 minuti, Cucinare - 3 ore, Dormire - 8 ore, Riposare - 11 ore e 50 minuti. Di più...
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Storia del Peso di kemurjetty
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