Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 giugno 2021
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62,9 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1097 kcal
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Gras: 58,11g | Prot: 59,90g | Carb: 88,15g.
Colazione: Каша Рисовая на Молоке. Pranzo: Велком Купаты Домашние , Гречка Отварная, Суп с Фрикадельками, Вареное Яйцо, Майонез, Салат из Пекинской Капусты. Cena: Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein, Кефир 2,5%. Snacks/Altro: Чай с Молоком. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Makulshina
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