Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 giugno 2021
|
82,8 kg
Perso fino ad ora: 20,2 kg.
Rimanenti: 15,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1207 kcal
|
Gras: 61,33g | Prot: 102,90g | Carb: 58,87g.
Colazione: Кубаночка Зелёный Горошек, Карат Violette Cream Cheese Аппетитные Креветки, Ламбер Сыр Гауда , Шампиньоны, Яйцо (Целое). Pranzo: Соевый Соус, Сырой Овощ, Гуляш из Курицы, Гречка Отварная. Cena: Bonduelle Фасоль Зелёная Тонкая на Пару, Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Altro: Ламбер Сыр Гауда , Грецкие Орехи, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Бабаевский Шоколад Горький. Di più...
|
Calando 1,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alexandrakriv
|