Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 giugno 2021
|
81,9 kg
Perso fino ad ora: 11,7 kg.
Rimanenti: 12,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1084 kcal
|
Gras: 50,59g | Prot: 95,52g | Carb: 63,26g.
Colazione: Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Filippo Berio Бальзамический Соус Классический, Casa Kubana Соус Песто Безлактозный, Вареное Яйцо, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Креветки (Вареные или на Пару), Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Заварной Подовый. Pranzo: Оливковое Масло, ВкусВилл Куриное Филе Запечённое с Овощами , Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Салат Айсберг, Casa Kubana Соус Песто Безлактозный, Filippo Berio Бальзамический Соус Классический, Креветки (Вареные или на Пару), Помидоры, Хохланд Фетакса в Рассоле. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di klyb.1994
|