Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 giugno 2021
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80 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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843 kcal
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Gras: 56,05g | Prot: 26,32g | Carb: 62,04g.
Colazione: Zeytin, Doğal Peynir, Yumurta, Bim Ekşi Mayalı Çeşit Ekmek. Pranzo: Dondurma. Cena: Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Ev Yapımı Yoğurt, Kabak Yemeği. Di più...
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2243 kcal
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Esercizio:
Tapirulan - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 8,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di 77essra
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