|
Yes 🧚🏻♀️ Zielgewicht seit März wieder erreicht und unterschritten!💃🏻 Und gestern den ersten richtigen Geländeritt des Jahres gemacht, läuft!
|
72 kg
Perso fino ad ora: 15,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2131 kcal
|
Gras: 49,96g | Prot: 68,07g | Carb: 330,17g.
Colazione: Ja! Ananasstücke, Kaffee mit Milch, Magerquark, Milbona Joghurt 1,5%, Wassermelone. Pranzo: Gala Äpfel, Pizza. Cena: Gut & Günstig Reiswaffeln, Gut & Günstig Delikatess Mortadella mit Pistazien, Gut & Günstig Vollkorn Toast, Wassermelone. Snacks/Altro: Haribo Primavera , Gut & Günstig Salzstangen, Krombacher Pils (Flasche), Haferpopsschoki. Di più...
|
|
2457 kcal
|
Esercizio:
Guidare - 30 minuti, Nuoto (moderato) - 1 ora, Lavori domestici - 2 ore, Riposare - 12 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
 Commenti
02 giu 21 da utente: geniesserin2017
|
02 giu 21 da utente: soku75
|
So darf es gerne bleiben 🤗
02 giu 21 da utente: Multigirl80
|
Ich freue mich sehr für dich 🙋🏻♀️
02 giu 21 da utente: kirchgellersen
|
💖lichen Glückwunsch 🥳💃💃💃🎶🎶🎶💃💃💃🥳
02 giu 21 da utente: Shiva1705
|
Herzlichen Glückwunsch! Hast du super gemacht! 🥳👍💪👏✅🥂🏋♀️🐎🦄🐴💐🥇🏆🎉
02 giu 21 da utente: Inishkin
|
Das freut für Pferd und Reiter.
02 giu 21 da utente: DFens78
|
... und das bei bester Aussicht, wie das Bild zeigt 😍. Läuft super bei Dir 👏👏👏💕
02 giu 21 da utente: Ramisa1
|
Ach wie schön. DAS macht Freude!
Alles Gute und ein schönes, erholsames Wochenende
02 giu 21 da utente: Schulte.Wtal
|
02 giu 21 da utente: Bunte Teller
|
Danke ihr Lieben! Hab grad bei herrlichem Sonnenschein meine Stunde geschwommen und trockne grade
02 giu 21 da utente: Multigirl80
|
Guten morgen liebes... na 💜 lichen Glückwunsch... das freut mich total für dich
03 giu 21 da utente: dornfelder09
|
03 giu 21 da utente: Jadajem
|
Kann man den Rest von Euch auch irgendwo sehen?
03 giu 21 da utente: Schulte.Wtal
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Multigirl80
|