Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 giugno 2021
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64 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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877 kcal
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Gras: 17,81g | Prot: 70,29g | Carb: 114,65g.
Colazione: Pisang, Melon. Pranzo: Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Ikan Tuna, Buncis, Minyak Wijen, Putih Telur, Bawang Putih Dimasak . Cena: Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Ikan Tuna, Buncis, Minyak Wijen, Putih Telur, Bawang Putih Dimasak . Snacks/Altro: Bio Kul Set Yogurt Plain, Roma Biskuit Sari Gandum, Buah Naga, Tropicana Slim Sweetener Classic. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di nayeprms
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