Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 giugno 2021
|
62,8 kg
Perso fino ad ora: 23,2 kg.
Rimanenti: 11,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
947 kcal
|
Gras: 41,63g | Prot: 65,55g | Carb: 76,51g.
Colazione: Домик в деревне Молоко 2,5%, Ашан Сыр Российский 50%, Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Геркулес Хлеб с Отрубями, Иван-Поле Джем Лесные Ягоды без Сахара, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Pranzo: Геркулес Хлеб с Отрубями, Огурец (с Кожурой), Ашан Котлеты Куриные, Макфа Макароны Отварные, Ряба Майонез Провансаль. Cena: Огурец (с Кожурой), Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Иван-Поле Джем Лесные Ягоды без Сахара. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di kolenny
|