Diario di gyast, 03 ott 20

Profilo di gyast | < Nota Precedente |Nota Sucessiva >

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 ottobre 2020

60 kg Perso fino ad ora: 0 kg. Rimanenti: 10 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 03 ottobre 2020:

554 kcal

Gras: 12,98g | Prot: 17,42g | Carb: 95,23g. Colazione: Melon, Melon. Pranzo: Nasi Putih, Telur Dadar, Sawi Dimasak (dari Segar). Snacks/Altro: Jus Jeruk Peras Segar, Milna Biskuit Bayi. Di più...

1569 kcal

Esercizio: Dormire - 1 ora, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 22 ore. Di più...

Supporta


	Scrivi un Commento È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui* per accedere.*

Storia del Peso di gyast

Visualizza Storia Completa

Diario di gyast, 03 ott 20

Scrivi un Commento

Storia del Peso di gyast