Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 giugno 2021
|
108,5 kg
Perso fino ad ora: 28,5 kg.
Rimanenti: 23,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
966 kcal
|
Gras: 46,91g | Prot: 79,62g | Carb: 54,97g.
Colazione: Wasa Sesam, Huevo, Edeka Bio Gouda. Pranzo: Ja! Speisequark, Popp Pellkartoffel Minis, Gut Ponholz Hähnchen Brustfilet. Cena: Naranjas, Gutfried Hähnchen Mortadella, Babybel Babybel Light, American Erdnusscreme, Goldähren Eiweißknäcke. Snacks/Altro: IronMaxx Filled Cookie 25, Eiskaffee. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ferni82
|