Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 giugno 2021
|
84,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 14,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1462 kcal
|
Gras: 74,90g | Prot: 97,40g | Carb: 111,95g.
Colazione: Олейна Подсолнечное Масло, Пятерочка Помидоры, Кабачки Тушеные, Добрый Сок Томатный, Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Мясницкий Ряд Ветчина Филейная в Синюге. Pranzo: Aventino Сыр Рикотта, Чернослив, Приготовленная Тыква, Добрый Сок Томатный, Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Коммунарка Шоколад Десертный "Коммунарка" Горький 68%. Snacks/Altro: Коммунарка Шоколад Десертный "Коммунарка" Горький 68%, Груша. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di milala-100
|