Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 giugno 2021
|
51,6 kg
Perso fino ad ora: 3,0 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1236 kcal
|
Gras: 38,23g | Prot: 45,07g | Carb: 196,90g.
Colazione: Frisian Flag Purefarm Low Fat French Vanilla, Apel, Pisang, Yamazaki Roti Tawar Gandum, Morin Chunky Peanut Butter. Cena: Sayur Lodeh, Tahu, Jagung Rebus. Snacks/Altro: Sari Roti Roti Isi Coklat Keju, Pepaya. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di puputmhrdn
|