Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2021
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73,0 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 2,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2932 kcal
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Gras: 105,51g | Prot: 216,10g | Carb: 239,75g.
Colazione: Baby Spinach, Pauls Smarter White 2% Low Fat Milk, INC 100% WPI. Pranzo: Onions , Teriyaki Sauce , Coles Roast Chicken, White Rice, Chicken Teriyaki. Cena: Coles Double Chocolate Brownie, Teriyaki Sauce , Baby Spinach, Coles Roast Chicken, White Rice, Chicken Teriyaki. Snacks/Altro: Orange Roughy (Fish) , Chicken Breast, Coles Croissants, Baileys Irish Cream Original , Woolworths Garlic Bread, Hard-Boiled Egg . Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Muscles.Evolution
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