Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 giugno 2021
|
87,3 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1436 kcal
|
Gras: 45,24g | Prot: 85,54g | Carb: 165,69g.
Colazione: Блины с Творогом, Чай, Вареное Яйцо, Манная Каша на Молоке, Мёд. Pranzo: Рис Отварной, Суп Харчо, Карусель Свекла по-Корейски, Хлеб, Запеченная или Жареная Треска. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Илья1083
|