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Got the belt on the 5th hole, finally. The 3rd and 4th are looking pretty wore out! Never been this small around the waist at near 200 pounds. Progress!
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2445 kcal
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Gras: 52,98g | Prot: 217,33g | Carb: 316,33g.
Colazione: Apples, Fairlife Nutrition Plan Vanilla, Quest S'mores Protein Bar, Cuties Clementines, Alexia Mexican Style Street Corn, Skinless Chicken Breast. Pranzo: Now Foods Creatine Monohydrate, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Chewing Gum (Sugared), Chewing Gum (Sugarless), Blueberries, Dannon Light & Fit Greek - Vanilla, Darling Clementines, Mango. Cena: Tombstone Double Top Pizza, 1% Fat Milk, Kellogg's Frosted Mini-Wheats Original. Di più...
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4198 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 8 ore, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Stare in piedi - 2 ore, Pesi (Culturismo) - 1 ora, Cyclette (Bicicletta) - 1 ora, Dormire - 8 ore, Riposare - 3 ore. Di più...
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 Commenti
You are definitely looking fabulous lately! (always but esp lately) Hope you're having a good workout! 🏋🏻♂️🤸🏻♀️💕
03 giu 21 da utente: davidsprincess
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03 giu 21 da utente: mountainman2
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03 giu 21 da utente: -Diablo
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03 giu 21 da utente: -Diablo
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03 giu 21 da utente: _bec_ca
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03 giu 21 da utente: -Diablo
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03 giu 21 da utente: chrisw77
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That's the sound of the belt slipping off on the third hole! You'll hear it soon enough! 💪😈🤘
03 giu 21 da utente: chrisw77
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04 giu 21 da utente: jimmiepop
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04 giu 21 da utente: -Diablo
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Yay! Experiencing the same belt tightening happiness myself. Nice when you can see the progress. Great work!
04 giu 21 da utente: Baileysmomee
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04 giu 21 da utente: Daughter of the_King
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nice!! I've seen all the drops. mines velcro cuz I'm a little kid 😝😝
04 giu 21 da utente: HeBrewZ
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04 giu 21 da utente: ridemariel
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Inch by inch. Notch by notch. 😃
04 giu 21 da utente: _bec_ca
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That’s a true champion’s belt!
04 giu 21 da utente: love2educate
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I have a belt hanging in the bathroom that I use to cinch up to the last notch, that I couldn’t even fit into anymore even on the first notch. I don’t want to try it on again till I lose more weight. It is a goal I have. Right now I fit Orion's Belt.😆
Congrats and I can’t wait to do the same.👏👏👏
Have a Fantastic Friday Diablo!👍
04 giu 21 da utente: Shrewdness
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04 giu 21 da utente: lonniehuffman
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Well done Diablo! Have a great day! 💛
04 giu 21 da utente: shirfleur 1
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04 giu 21 da utente: John10251
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Storia del Peso di -Diablo
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