Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 giugno 2021
|
63,1 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1651 kcal
|
Gras: 71,56g | Prot: 119,52g | Carb: 131,84g.
Colazione: Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный , Myprotein Omega 3, Окинский Творог 5%, Банан, Алтайская Сказка Геркулес. Pranzo: Просто Натурально Смесь Весенняя, Мясоград Шницель Куриный в Сыре. Cena: Bombbar Keto Cookie Coconut Ptifur + Almonds , Bombbar Топпинг Молочно-Шоколадный Пудинг, Яблоко, Окинский Творог 5%, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Snacks/Altro: Bombbar Панкейк Неглазированный с Начинкой Клубничный Крем, Gullon Вафли. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di amor_amor
|