Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 giugno 2021
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76,5 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1402 kcal
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Gras: 77,17g | Prot: 66,09g | Carb: 109,56g.
Colazione: Сыр Сулугуни, Жареное Яйцо, Пятерочка Сыр Пошехонский. Pranzo: Добрый Сок Яблоко без Сахара, Domino’s Pizza Доминос Пицца . Cena: Оливковое Масло, Iberica Маслины, Galbani Моцарелла Bocconcini, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Altro: Nescafe Dolce Gusto Американо, Parmalat Молоко 1,8%, Капучино. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di m.kateleto
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