Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 giugno 2021
|
66,6 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2274 kcal
|
Gras: 120,91g | Prot: 149,96g | Carb: 141,23g.
Colazione: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Велком Бекон Сырокопчёный, ВкусВилл Кремчиз, Вешенки, Кабачки Жареные, Doshirak Нью Крима, Избенка Сыр Адыгейский, Вареное Яйцо. Pranzo: Помидоры, Ряба Майонез Провансаль, Авокадо Авокадо, Вяльково Икра Вяленая Минтай, Простоквашино Сметана 25%, Творог 5%. Cena: Атлантический и Тихоокеанский Палтус (Приготовленный, Сухое Тепло), Ооо Экологика Горячий Шоколад +, Простоквашино Сметана 25%, Творог 5%, Дело Вкуса Лагман из Говядины. Snacks/Altro: Колбаса Докторская, Русский Хлеб Хлеб Дарницкий. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Natali00
|