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ca y est, premier 5kg envolé 😊 Goo pour les 5 suivants maintenant
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93,8 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 25,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1213 kcal
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Gras: 40,18g | Prot: 64,55g | Carb: 115,55g.
Colazione: Carrefour Lait Demi Écrémé, Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Auchan Pur Jus d'orange sans Pulpe. Pranzo: Pain, Netto Coulommiers, Lidl Crevettes, Toque du Chef Saumon Sauce à l'oseille et Riz Basmati, Coraya Surimi (3). Cena: Tomates Cerises. Snacks/Altro: Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Whisky. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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 Commenti
Bravo 👏👏et bonne continuation
04 giu 21 da utente: vaman08
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bravo 👏👏 et bonne continuation
04 giu 21 da utente: vaman08
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04 giu 21 da utente: aangel36
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Super bravo 👍 bonne continuation et reste motivé
04 giu 21 da utente: Nlono7700
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J'y compte bien 😉 la route est encore longue, encore 25kg. Mais J'y crois, j'avais perdu 45kg il y a 6 ans, les 25 vont partir même si ça met du temps l'important est d'atteindre mon objectif 😁
04 giu 21 da utente: aangel36
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Très bien reste bien motivé bonne continuation sais la clé de la réussite
04 giu 21 da utente: Nlono7700
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04 giu 21 da utente: meloden42
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04 giu 21 da utente: BecauseMin
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04 giu 21 da utente: Roméo
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04 giu 21 da utente: cesse 29
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Storia del Peso di aangel36
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