Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 giugno 2021
|
52,9 kg
Perso fino ad ora: 15,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2638 kcal
|
Gras: 79,08g | Prot: 160,62g | Carb: 337,34g.
Colazione: Слобода Десерт Творожный Цитрон и Маскарпоне, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Яйцо, Агуша Молоко 3,2%, Макфа Пшеничная Мука, Савушкин Хуторок Творог 5%. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Лосось, Мандарины, Сваля Сыр Тильзитер, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый. Cena: Магнит Персик, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Картофель Отварной, Оладьи из Куриной Печени с Морковью. Snacks/Altro: Яблоко Зеленое, Виноград, Сваля Сыр Тильзитер, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Грудка Индейки. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tati9991
|