Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 giugno 2021
|
62 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1792 kcal
|
Gras: 84,99g | Prot: 97,21g | Carb: 115,88g.
Colazione: Protein Rex Маффин Протеиновый Лесная Малина, Рафаэлло Конфета, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Вологодское Яйцо. Pranzo: Руккола, Помидоры Черри, Болгарский Перец, Рафаэлло Конфета, Метро Бальзамический Крем-Уксус Модена, Морской Котик Тунец Филе Натуральный, Перекресток Авокадо, Protein Rex Маффин Протеиновый Лесная Малина. Cena: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Летний День Молоко 3,2%, Помидоры Черри, Вологодское Яйцо. Snacks/Altro: Креветки с зеленым луком, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di yafrana
|