Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 giugno 2021
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71,6 kg
Perso fino ad ora: 11,4 kg.
Rimanenti: 21,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1014 kcal
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Gras: 52,35g | Prot: 53,80g | Carb: 79,84g.
Pranzo: Predilecta Molho de Tomate Refogado, Quinta do Vale Queijo Ralado, Couve-de-Folhas Cozida (de Couve Fresca), Ovo Mal Cozido, Massa Leve Massa para Pastel. Cena: Ovo Frito, Couve-de-Folhas Cozida (de Couve Fresca), Tangerinas, Ceifeiro Semente de Chia, Catupiry Requeijão Light, Queijo Mozzarella, Divine Chocolate 70% Cacau, Neugebauer Stikadinho, Piá Doce de Leite, Wickbold Wrap 100% Integral, Queijo Minas. Snacks/Altro: Acqua Panna Água Mineral sem Gás. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ilovemetal
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