|
Kilo alıyorum motivasyonum düştü helppp
|
65 kg
Perso fino ad ora: 24,7 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1087 kcal
|
Gras: 51,63g | Prot: 43,10g | Carb: 116,11g.
Colazione: Mis Yarım Yağlı Süt, Salatalık, Domatesler, Yumurta Beyazı, Namet Hindi Füme, Zeytinyağı, Yumurta. Pranzo: Feast Frambuaz, Amigo Soslu Cips Fıstık, Starbucks Brownie, İçim Yarım Yağlı Yoğurt, Ülker Bitter Çikolata %60. Snacks/Altro: Muz. Di più...
|
Aumentando 1,2 kg a Settimana
|
 Commenti
Moral bozulacak bir durum değil istesen yaparsın ☺️🤸♂️
04 giu 21 da utente: alevalanpinokyo
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Strawberry Miilk
|