|
Vanmorgen met een vriendin heerlijk 4,5 km door over het strand gewandeld en besloten met een kop koffie op een terras, echt vakantiegevoel even! Daarna thuis ontbeten met een rabarber/avocadoshake. Lunch nog een keer paffles met avocado-kaassmeersel!
|
1458 kcal
|
Gras: 114,29g | Prot: 73,07g | Carb: 19,98g.
Colazione: Leidingwater, Groente / Keto - Rabarbercompôte, Kara Kokosroom , Thenewfood Avocado. Pranzo: Brood / enzo Keto - Paffles, Thenewfood Avocado, Casa Azzurra Mascarpone, Lovilio Grana Padano. Cena: Freshona Tomatenpuree Triple Geconcentreerd, Combino Tomatensaus Napoli, Jumbo Goudse Kaas 48+ Extra Belegen, Thenewfood Aubergine, Olijfolie, AH Biologisch Rundertartaar. Snacks/Altro: Cake / Keto - Amandelcake van Yoo, Desserts / Keto - Panna cotta met rabarber, Jumbo Verse Slagroom. Di più...
|
|
da 1 a 20 di 22
 Commenti
Vandaag expres twee kleinere gebakken om te kijken hoe dat ging en het werkte perfect, dus een apart mini wafelijzer is definitief niet nodig ☑️. Avondeten: ovenschotel van aubergine, tartaar en kaas 😋. Twee toetjes verorberd: een stukje amandelcake en een rabarber panna cotta met slagroom 🥳
04 giu 21 da utente: Elfje69
|
Door de hele aubergine door m'n avondeten maar nèt aan binnen m'n Kh gebleven, over de hele dag 1458 kcal/19,98 gr Kh.
04 giu 21 da utente: Elfje69
|
2 maten voor de prijs van 1 dus. Heerlijke dag, ben echt serieus jaloers op die strandwandeling 🤗.
04 giu 21 da utente: asjege
|
was ook echt ff fijn 🤩 (nu helaas alweer een uurtje zoet met proberen het bloeden vh biopt wondje te stelpen 🤣🤣. lekker handig, de pleister eraf halen om "het lekker te laten drogen" terwijl het gaasje nog vastgeplakt zat...🙄 lang leve m'n antistolling... enniewee, het is weer gestopt met bloeden en we hebben het maar weer verbonden 🥴)
04 giu 21 da utente: Elfje69
|
Oei, dat was niet zo handig 🤔, zo zonde van je tijd🙃.
04 giu 21 da utente: asjege
|
man o man wat ziet jouw eten er toch elke dag uit als een feestje 🤩
04 giu 21 da utente: mo.mo3
|
Dat zal me leren Astrid! (Nahhh, ik betwijfel het) 🤭
04 giu 21 da utente: Elfje69
|
Mo.mo. daarom maak ik er tegenwoordig iedere dag even een collage van. Ik sla ze ook allemaal op in een apart mapje op m'n foon. Dan kan ik er af en toe even lekker doorheen scrollen om inspiratie op te doen bij mezelf 🤣
04 giu 21 da utente: Elfje69
|
04 giu 21 da utente: annemiek rembil
|
🤣🤣, nooit de hoop opgeven. Tenzij je net als ik eigenwijs geboren bent, dan moet je het maar accepteren 😁.
04 giu 21 da utente: asjege
|
Was het maar eigenwijzigheid As, ik vergeet het gewoon... Tot ik er weer intrap, dan herinner ik me ineens de vorige keren ook weer... 🥴
04 giu 21 da utente: Elfje69
|
04 giu 21 da utente: Elfje69
|
Dat is minder idd. Meestal bedenk ik na de 3e x dat er de x ervoor iets was waarom ik iets beter niet kon doen.
04 giu 21 da utente: asjege
|
04 giu 21 da utente: Elfje69
|
Streling voor de ogen weer🤭deze collage van al dat lekkers. Fijne Bankhangdag vandaag😊💋
05 giu 21 da utente: claudet57
|
Ja leuk zo'n collage. Upload je de collage vervolgens via dagrapport (i.p.v. als foto bij je diner)?
05 giu 21 da utente: M@dHa
|
M@dha, ik upload m gewoon als "Diner" altijd ☺️
05 giu 21 da utente: Elfje69
|
Oke ga ik ook eens kijken. @Elfje Anders spam ik jullie de hele dag door met eetfoto's in mijn vakantie. 😜
05 giu 21 da utente: M@dHa
|
Oehhh, fijne vakantie! Waar ben je?! ☀️
05 giu 21 da utente: Elfje69
|
05 giu 21 da utente: M@dHa
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Elfje69
|