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kalo sudah libur olhraga, mau di rutinkan lagi rasa nya berat banget mau gerak
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1351 kcal
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Gras: 54,28g | Prot: 55,82g | Carb: 159,61g.
Colazione: ABC Kecap Manis, Gula Pasir, Tropical Minyak Goreng 2X Penyaringan, Petai, Ayam Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih, Good Day White Coffee. Pranzo: ABC Kecap Manis, Gula Pasir, Tropical Minyak Goreng 2X Penyaringan, Nasi Putih, Petai, Tempe Goreng, Ayam Goreng. Cena: Gula Pasir, Bimoli Minyak Goreng, Tempe Goreng, Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih. Snacks/Altro: Gery Gery Salut Malkist Sweet Cheese, Beng-Beng Beng Beng. Di più...
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1440 kcal
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Esercizio:
Stretching (yoga) - 25 minuti, Allattamento - 1 ora, Cucinare - 50 minuti, Doccia - 5 minuti, Lavare i Piatti - 5 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 13 ore e 35 minuti. Di più...
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Storia del Peso di litaloriya
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