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Um desabafo
Gente algum de vocês ja passou por isso.
me sinto meio desanimada, meio pra baixo,mesmo olhando na balança, no espelho e nas roupas os resultados, ainda me sinto meio sei la pra baixo. Quase cheguei a pensar em desistir. mas meu foco não é só minha saúde. é preparar meu corpo pra quando for ter meus filhos. isso me trouxe de volta a realidade
alguem ja passou por isso???
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785 kcal
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Gras: 32,11g | Prot: 55,58g | Carb: 72,07g.
Colazione: Cappuccino, Ovo Frito, Cuscuz (Cozido), Melão. Pranzo: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Beterrabas, Cenouras, Tomates, Alface. Cena: Sururu, Quero Milho Verde em Conserva, Tomates, Alface. Di più...
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