Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 giugno 2021
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80,6 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1646 kcal
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Gras: 24,62g | Prot: 34,81g | Carb: 129,53g.
Colazione: Tangerines (Mandarin Oranges), Golden Circle Apple Juice. Pranzo: Shiraz Wine, Spinach, Potatoes (Skin, with Salt, Boiled), Beef T-Bone Steak (Trimmed to 0.65 cm Fat). Cena: Chiko Chiko Roll. Snacks/Altro: Cadbury Drinking Chocolate, Coffee, Mount Franklin Spring Water, Tea with Skimmed Milk, Red Table Wine. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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 Commenti
04 giu 21 da utente: trishjones
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Lunch was steak Fiorentina with boiled potato and spinach
05 giu 21 da utente: Valkemi
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Storia del Peso di Valkemi
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