Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 giugno 2021
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82,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3411 kcal
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Gras: 90,75g | Prot: 190,58g | Carb: 458,29g.
Colazione: Grana Padano Grana Padano Dop, Fragole, Foglia Verde Insalata Mista, Bresaola, Tre Mulini Piadina Romagnola IGP alla Riminese. Pranzo: Mandorle, Olio d'oliva, Finocchio, Petto di Pollo (senza Pelle), Delizie del Sole Riso Basmati. Cena: Mandorle, Olio d'oliva, Finocchio, Petto di Pollo (senza Pelle), Delizie del Sole Riso Basmati. Snacks/Altro: Yamamoto Ultra Whey Complex, Miel Gotas De Oro, Fragole, Ricetta Classica Bio Crema di Arachidi Bio, Vital Nature Farina di Riso Bio, BPR Fiocco d'avena Baby Latte e Biscotti, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karmani1995
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