Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 giugno 2021
|
61,1 kg
Perso fino ad ora: 15,5 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1074 kcal
|
Gras: 48,86g | Prot: 48,08g | Carb: 122,69g.
Colazione: Avena, Manzana, Clara de Huevo, La Serenísima Leche Descremada. Pranzo: Huevo Duro, Trigo Burgol, Zapallo Hervido, Remolachas Cocidas (Frescas). Cena: Coliflor Cocido (Fresco), Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara), Calabaza Asada, Maní. Snacks/Altro: Harina de Almendras, Dia Coco Rallado, La Serenísima Ricotta Magra, Verónica Leche Parcialmente Descremada. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di naniiii06
|