Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 giugno 2021
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71,7 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1177 kcal
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Gras: 80,17g | Prot: 72,84g | Carb: 42,50g.
Pranzo: Cebolas, Scala Queijo Colonial, Tomates, Ovo Cozido, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Nestlé Creme de Leite. Cena: Frimesa Mortadela com Toucinho, Tomates Cereja, Salame Duro ou Seco, Zaeli Azeitona Verde com Caroço, Queijo Gorgonzola, Tirolez Mussarela Light . Snacks/Altro: Frimesa Mussarela Light, Carrefour Pepino em Conserva , Ovo de Codorna, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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