Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 giugno 2021
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117,5 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 34,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1775 kcal
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Gras: 87,61g | Prot: 94,58g | Carb: 154,12g.
Colazione: Hard-Boiled Egg, BioOptimal Collagen Powder. Pranzo: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Pecan Crunch, Happy Farms Habanero Jack Snacking Cheese. Cena: Taco Bell Taco Salad with Salsa & Shell, Alexia Waffle Cut Sweet Potato Fries. Snacks/Altro: Muscle Milk Cookies 'N Creme Protein Shake (14 oz), Starbucks Doubleshot Espresso. Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di mbd121
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