Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 giugno 2021
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62,2 kg
Perso fino ad ora: 17,3 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1050 kcal
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Gras: 50,31g | Prot: 57,93g | Carb: 103,42g.
Colazione: I Tesori Del Forno Biscotti Cereali con Cioccolato e Cacao, Olio d'oliva. Pranzo: Lattuga Cappuccina (Include tipo Boston e Bibb), Asparagi, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Vbites Tuna Style Patè, Violife Greek White, Finocchio, Spinaci, Veghiamo Mopur Speziato, Biffi Insalata Russa Vegetale, Bieta Lessa, Peperoni Rossi Dolci, Morinaga Silken Tofu Soft, Zucchine, Fagioli Corallo. Cena: Alpro Yogurt Lampone Mela, Sojasun Yogurt Bianco. Snacks/Altro: Lamponi, Esselunga Albicocche, I Tesori Del Forno Biscotti Cereali con Cioccolato e Cacao, Noci. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Uver78
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