Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 giugno 2021
|
65,8 kg
Perso fino ad ora: 19,2 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1089 kcal
|
Gras: 47,96g | Prot: 59,67g | Carb: 107,32g.
Colazione: Gerber Фруктово-Злаковый Батончик Банан и Яблоко, Favorit Сыр Сулугуни, Хлебцы Молодцы Хлебцы Нутово-Кукурузные, Монетка Сыр Творожный Сливочный, Молоко Миндаль, Кофе, Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Зеленый Лук, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Редис, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Говядина Отварная, Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di a.lisik
|