Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 giugno 2021
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108,3 kg
Perso fino ad ora: 28,7 kg.
Rimanenti: 23,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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822 kcal
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Gras: 36,44g | Prot: 68,91g | Carb: 56,42g.
Colazione: DM Knäckebrot mit Roggen und Dinkel, Kerrygold Cheddar Gerieben, Eiskaffee, Huevo. Pranzo: Meine Metzgerei Hähnchen Innenfilet Paniert, Tomates. Cena: Mayonesa, Edeka Avocado, Penny Markt Thunfisch in Eigenem Saft. Snacks/Altro: Sondey Protein Cookies Triple Chocolate, Veganz Marmorkeks, Danone Actimel ohne Zuckerzusatz. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ferni82
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