Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 giugno 2021
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67,5 kg
Perso fino ad ora: 15 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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1357 kcal
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Gras: 74,33g | Prot: 56,99g | Carb: 119,08g.
Colazione: Morin Topping Coklat, Sari Roti Roti Tawar (2). Pranzo: Sambal Matah, Ayam Brand Tuna Mayonnaise, Kewpie Salad Dressing dengan Wijen Sangrai, Jagung Rebus, Tomat Merah, Kubis Hijau, Kubis Merah, Kentang Rebus, Wortel. Cena: Telur Rebus, Vico Bagoes Virgin Coconut Oil, Champ Sosis Ayam, Tahu, Pakcoy. Snacks/Altro: Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Maicih Keripik, Yakult Yakult. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Risma Yadayanti
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