Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 giugno 2021
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75,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3171 kcal
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Gras: 88,88g | Prot: 148,08g | Carb: 459,35g.
Pranzo: Avocados, Doria bucatini, Tomatoes, Cooked Lentils (Fat Not Added in Cooking). Cena: noel saltin noel integral, Salmon, Avocados , Coconut Oil, PAN Harina Maiz Amarillio. Snacks/Altro: noel saltin noel integral, Almonds, Brazil Nuts, Apples, Bananas, Healthy Sports Vegan Protein, Oats. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di SergioZ07
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