Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 giugno 2021
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69 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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619 kcal
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Gras: 39,80g | Prot: 19,92g | Carb: 50,48g.
Colazione: Sütaş Süzme Peynir, Zeytinyağlı Pırasa, Salatalık, Kiraz Domates, Yumurta Omleti, Dağhan Sucuk. Pranzo: Şekersiz Türk Kahvesi, Elma. Cena: Yassı Kahverengi Patates, Lahana Salatası. Di più...
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Calando 17,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di hedefe az kaldi
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