Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 giugno 2021
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66 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1466 kcal
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Gras: 107,60g | Prot: 73,57g | Carb: 49,94g.
Colazione: Santa Clara Nata, Café, Café. Pranzo: Psyllium, QualiCôco Cacau Alcalino em Pó 100%, Dr. Oetker Coco Ralado sem Açúcar, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Bolo Floresta Negra, Cenouras Cozidas, Coxa de Frango, Ovo Cozido. Cena: Ovo Cozido, Menina Leite de Coco, Coxa de Frango, Ovo Frito, La Española Azeite de Oliva Extra Virgem. Snacks/Altro: President Queijo Prato Fatiado, Frimesa Presunto Fatiado, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Café. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fernanda A. de Lara
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