Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 giugno 2021
|
62,2 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1252 kcal
|
Gras: 63,71g | Prot: 89,57g | Carb: 75,84g.
Colazione: Олейна Подсолнечное Масло, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Вологодское Яйцо. Pranzo: Рафаэлло Конфета, Protein Rex Маффин Протеиновый Лесная Малина, Огурец (с Кожурой), Запеченный или Жареный Лосось, Рис Вареный. Cena: Barilla Соус Песто Дженовезе, Помидоры, Сиртаки Фета, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Protein Rex Маффин Протеиновый Лесная Малина. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di yafrana
|