Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 giugno 2021
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63 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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683 kcal
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Gras: 24,13g | Prot: 22,30g | Carb: 91,51g.
Colazione: Сыр Российский, Макароны Отварные, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Altro: Эссен Продакшн Веснушки-Вертушки, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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