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993 kcal
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Gras: 33,56g | Prot: 138,75g | Carb: 26,70g.
Colazione: Maydanoz, Bağdat Pul Biber, Salatalık, Yumurta Beyazı. Pranzo: Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş). Snacks/Altro: Gold Şekersiz Fıstık Ezmesi, Kahve (Demlenmiş). Di più...
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2147 kcal
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Esercizio:
Corsa - 10 km/h - 20 minuti, Allenamento (Workout, Esercizi) - 45 minuti, Riposare - 14 ore e 55 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di Ressiplayer
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