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56,50
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56,5 kg
Perso fino ad ora: 15,5 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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989 kcal
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Gras: 30,31g | Prot: 115,99g | Carb: 62,33g.
Colazione: Diamond UHT Milk Low Fat High Calcium, Oatsy Havermout Oatmeal Instan, Muscle First Pro Isolate. Pranzo: Nasi Putih, Bawang Matang/Dewasa Dimasak atau Ditumis (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Bertolli Extra Light Tasting Olive Oil, Telur, Edamame, Golden Farm Frozen Peas, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Di più...
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Aumentando 8,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di alingrace16
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