Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 giugno 2021
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55,2 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1160 kcal
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Gras: 48,79g | Prot: 79,45g | Carb: 102,61g.
Colazione: Amandes. Pranzo: Auchan Bio Sirop d'agave, Carrefour Mousse de Crème Fouettée, Haricots Verts, Salade Verte, Charal Tendre de Boeuf, Charal Aiguillettes de Bœuf . Cena: Huile d'Olive, Courgette, Haricots Verts, Cabillaud, Super U Ricotta, Jacquet Pain de Seigle Complet. Snacks/Altro: Isla Délice Cachir Goût Boeuf, Super U Ricotta, Amandes, Gerblé Biscuit Chocolat Amande, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets. Di più...
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Aumentando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di saboukiki
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