Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 giugno 2021
|
83,6 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 13,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
908 kcal
|
Gras: 30,21g | Prot: 61,90g | Carb: 101,54g.
Colazione: Tirol Leite Semidesnatado, Wickbold Pão Integral Girassol e Castanha. Pranzo: Casa do Queijo Queijo Mussarela Fatiado, Feijão Carioca Cozido, Fugini Extrato de Tomate, Tomates, Santa Clara Ricota Fresca, Abobrinha. Cena: Vitao Cookies Integral Cacau, Quero Milho Verde, Tirol Leite Semidesnatado, Tomates, Casa do Queijo Queijo Mussarela Fatiado, Wickbold Pão Integral Girassol e Castanha. Snacks/Altro: Verde Campo Natural Whey Chocolate. Di più...
|
Calando 44,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di gabiaraujo19
|