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💪🏼 devagar e sempre!
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780 kcal
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Gras: 27,12g | Prot: 66,20g | Carb: 66,43g.
Colazione: Leite (Leite Integral), Integralmedica Whey 100% Pure. Pranzo: Legumes Cozidos, Peito de Frango. Snacks/Altro: Snickers Barra de Chocolate, Pudim de Leite Condensado. Di più...
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2107 kcal
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Esercizio:
Nuoto (lento) - 1 ora, Pesi (Culturismo) - 45 minuti, Riposare - 14 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di Glória Mesquita
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