Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 giugno 2021
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56,5 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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882 kcal
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Gras: 26,96g | Prot: 26,56g | Carb: 139,42g.
Colazione: Roma Sari Gandum, Chia Seed, Diamond Low Fat Milk, Haverjoy Havermout Instant. Pranzo: Maestro Mayonais Kurang Lemak, Kraft Singles Light 25% Kurang Lemak , Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Del Monte Extra Hot Chilli Sauce . Cena: Lemonilo Mie Goreng (Pedas Korea) . Snacks/Altro: Roma Sari Gandum. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ikachan98
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