Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 giugno 2021
|
70,4 kg
Perso fino ad ora: 11,6 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1293 kcal
|
Gras: 52,49g | Prot: 84,47g | Carb: 126,33g.
Colazione: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Кофе, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Изюм (без Косточек), Яйцо, Село Зеленое Творог 5%. Pranzo: Organic Life Облепиховое Масло, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Агро-Альянс Бурый Рис Вареный. Cena: Зеленая Фасоль (Замороженная). Snacks/Altro: Красные Яблоки. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kosatka379
|