Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 giugno 2021
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41 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1348 kcal
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Gras: 44,39g | Prot: 69,64g | Carb: 178,64g.
Colazione: Bubur Ayam, Pisang. Pranzo: Tempe Orek, Gado Gado, Kikil, Nasi Putih. Cena: Seblak, Bakso Daging Sapi, Siomay, Tempe Orek, Kikil, Nasi Putih. Snacks/Altro: Serena Klik Crackers, Swallow Globe Brand Tepung Agar Agar, Kin Bulgarian Style Yogurt Original, Pisang, Lasagna dengan Daging, Pepaya. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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