Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 giugno 2021
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66,2 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1748 kcal
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Gras: 46,55g | Prot: 85,15g | Carb: 247,66g.
Colazione: Apple, Freefrom Milch 3,5%, PowerBar Himbeer/Jogurth. Pranzo: Coop Kartoffeln, M-Classic Schweizer Rapsöl. Cena: Hirz Cottage Cheese, M-Classic Erdnussbutter Crunchy, Migros Toast Rustico. Snacks/Altro: Skyr Lemon Cheesecake, Pineapple, PowerBar Protein Plus Vanilla-Coconut. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di TiaMilaChristina
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