Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 giugno 2021
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60,2 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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618 kcal
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Gras: 28,82g | Prot: 28,44g | Carb: 63,86g.
Colazione: Kakaolu Kek. Pranzo: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Tat Barbekü Sos, Pınar Acı Sos. Cena: Haşlanmış Nohut, Mevsim Salata. Snacks/Altro: Dondurma. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di allanpoedgar
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